Як стати опорою для літніх осіб під час війни: рекомендації волонтерам

У контексті нинішньої війни в Україні, літні люди опинилися серед найбільш уразливих верств населення. Військові дії країни агресора спричинили не лише значні руйнування і втрати, але й ізольованість та відчуття безпорадності серед старшого покоління. Допомога цій категорії людей набуває особливої актуальності та важливості. Мета цієї статті — не лише мотивувати волонтерів до дій, але й надати конкретні рекомендації щодо ефективної підтримки літніх людей в умовах сьогодення.

Війна з росією занурила Україну у стан гуманітарної кризи, в центрі якої опинилися літні люди. Вони стикаються з низкою проблем: від неможливості отримати необхідні ліки до відсутності доступу до базових послуг та втрати зв'язку з родиною. Літні люди часто залишаються в зонах активних бойових дій, не маючи змоги або бажання евакуюватися. Тому гарантія їхньої безпеки, здоров'я та доступу до основних ресурсів вимагає від волонтерів особливого підходу та розуміння.

Практичні способи допомоги літнім людям під час війни в Україні

Забезпечення допомоги літнім людям вимагає від нас не лише співчуття, але й активних дій, спрямованих на вирішення їх нагальних потреб. До основних практичних кроків належать.

Медична допомога

Волонтерські групи можуть створювати списки потреб літніх людей в конкретних ліках та медичних препаратах, а потім координувати з аптеками та медичними закладами їх придбання та доставку. Важливо також враховувати потреби в спеціалізованому обладнанні, як-от кисневі концентратори для людей з респіраторними захворюваннями.

Можна організувати виїзд мобільних медичних бригад для надання первинної медичної допомоги, вакцинації, а також для консультування з питань здоров'я. Важливо інформувати літніх людей про можливості отримання медичних консультацій онлайн.

Доставка продуктів та засобів першої необхідності

Встановлення індивідуального контакту з літніми людьми дозволяє краще зрозуміти їхні потреби та налагодити регулярну доставку необхідних товарів. Волонтери можуть організувати постачання продуктових наборів, які містять довготривалі продукти, воду, гігієнічні товари та засоби першої необхідності. Також корисним буде забезпечення теплим одягом та ковдрами, особливо в холодну пору року.

Евакуація з небезпечних зон

Організація безпечної евакуації вимагає чіткого планування та координації з місцевою владою, поліцією та іншими волонтерськими групами. Важливо забезпечити наявність транспорту, з'ясувати місця призначення для евакуації, а також врахувати індивідуальні потреби людей похилого віку.

Волонтери повинні супроводжувати літніх людей, забезпечувати їх необхідною підтримкою та заспокоєнням під час переміщення, особливо для тих, хто страждає на хронічні захворювання або має обмежені можливості пересування.

Інформаційна підтримка

Важливо створити легкодоступні канали комунікації, через які літні люди могли б отримувати інформацію про надзвичайні ситуації, доступні служби допомоги та інші ресурси. Можлива розробка інформаційних бюлетенів, SMS-повідомлень, а також використання місцевого радіо.

Волонтери можуть допомагати в заповненні документів, отриманні соціальних виплат та інших юридичних питаннях, які становлять складність для літніх людей в умовах війни.

Ці практичні кроки вимагають від волонтерів не лише часу та ресурсів, але й глибокого розуміння специфічних потреб літніх людей у воєнний час. Спільними зусиллями можна зробити значний внесок у цій сфері.

Психологічний аспект: емоційна підтримка літніх людей під час війни

Емоційна підтримка літніх людей в умовах війни є критично важливою. Військові дії та пов'язані з ними стреси можуть значно погіршити психологічний стан людей похилого віку, що в свою чергу негативно впливає на їхнє фізичне здоров'я та загальне самопочуття. Волонтери та близькі люди можуть відігравати ключову роль у наданні емоційної підтримки та створенні безпечного середовища для літніх осіб. Ось кілька способів, як це можна зробити.

Створення емоційного зв'язку

Намагайтеся підтримувати регулярний зв'язок з літніми людьми, навіть якщо фізичний контакт неможливий через військові дії. Телефонні дзвінки, відеозв'язок, або просто листи та листівки можуть допомогти їм відчути себе менш ізольованими та забутими.

Багато літніх людей можуть відчувати потребу поділитися своїми думками та переживаннями. Проявляйте емпатію та здійснюйте активне слухання, даючи їм зрозуміти, що ви цінуєте та розумієте їх почуття.

Надання психологічної допомоги

Якщо літня особа відчуває значні емоційні труднощі, важливо заохотити її скористатися професійною психологічною допомогою. Волонтери можуть допомогти в організації консультацій, зокрема й онлайн, з кваліфікованими фахівцями.

Надання актуальної та зрозумілої інформації про ситуацію в країні та навколишньому середовищі може допомогти зменшити почуття тривоги. Важливо також пояснювати літнім людям про доступні мережі підтримки та ресурси допомоги.

Сприяння участі у соціальному житті

Важливо залучати літніх людей до участі у соціальних заходах, що адаптовані до умов війни. Це можуть бути онлайн-зустрічі, культурні події, або тематичні групи підтримки, які допомагають зменшити відчуття ізоляції. Заохочуйте літніх людей займатися улюбленими хобі або новими видами діяльності, які можуть бути адаптовані до умов життя під час війни. Таке залучення не лише допоможе їм відчути себе корисними, але й позитивно вплине на їх емоційний стан.

Емоційна підтримка літніх людей у часи війни — це не лише про надання допомоги, а й про створення глибоких емоційних зв'язків, що надають сил та віри у краще майбутнє.

Ресурси для волонтерів

Ознайомлення з діяльністю організацій, які спеціалізуються на допомозі літнім людям під час війни, дозволить волонтерам ефективніше планувати свою діяльність. Важливо знати про ресурси як місцевого, так і міжнародного рівня, доступні для надання гуманітарної допомоги, навчальні програми для підготовки волонтерів, а також платформи для координації допомоги.

• Червоний Хрест України – надає широкий спектр допомоги, включаючи медичну підтримку, доставку продовольства та засобів першої необхідності, а також психологічну допомогу.
• Українська соціальна служба – займається підтримкою соціально вразливих верств населення, зокрема літніх людей.
• Волонтерська служба ООН в Україні – мобілізує волонтерів для різних проектів, включаючи допомогу літнім людям.
• Український портал допомоги – платформа для координації волонтерських ініціатив та надання допомоги тим, хто її потребує, включаючи літніх людей.
• Схід SOS – організація, що надає комплексну допомогу внутрішньо переміщеним особам та постраждалим від війни, зокрема організовує евакуацію та психологічну підтримку.

Кожен волонтер робить величезний внесок у підтримку літніх людей під час цієї війни. Невеликі вчинки доброти та підтримки можуть мати неоціненне значення для тих, хто зіткнувся з найважчими випробуваннями внаслідок російської агресії. Приєднуйтесь до волонтерських ініціатив, організуйте допомогу та будьте голосом тих, хто не може просити про допомогу сам. Зараз, як ніколи, ваша допомога є критично важливою.